給親愛的你/妳：

我啊，很愛我自己。

我不高不美，身材不夠好，鼻子不夠挺，有點“戽斗”；脾氣嘛又衝又固執，我行我素又不知天高地厚……總之缺點是“罄竹難書”啦。但…！（以下這句話用英文來說比較有力）

Damn!I am proud of myself!

說我厚臉皮也好，不要臉也可以。可是，so what？我自己看得見的這些缺點，難道別人看不見嗎？能夠包容我接受我一直待在我身邊的家人們朋友們，想必很多時候也被我弄得哭笑不得甚至是火冒三丈吧？但，還是陪在我身邊這麼多年。

相信你一定也有這樣的朋友吧？！嘴裡一邊說著：「按！你真的很龜毛耶！」但還是會想找你一起吃喝玩樂，有心事會向你訴苦，你有困難時站在身旁相挺。

所以，當周圍的人跟你說：「你很好」、「你很棒」時，請你一定一定要相信。他們不是看不見你所看見的，而是他們真心愛你喜歡你，認為這些缺點瑕不掩瑜。只是，這些讚美就像存款，若是不補充，總有一天會提領完。補充的方法很簡單，請你真心相信自己的好，真心接受，這樣就可以了。

給自己的愛不夠，就像心口有條裂縫。旁人灌注再多再多的愛，還是填不滿，因為會一直從那個縫裡面漏掉。大方的坦然的接受自己不夠完美的地方，這個裂縫就可以慢慢補起來。會一直抓著“我”不放，是因為想保護那個脆弱的自己。裂縫補起來之後，內心會慢慢變柔軟變堅強，然後妳就會有能力把“我”慢慢的一點一點放掉。總有一天，妳會“如入無人之境”，“無入而不自得”。

給親愛的你/妳，請一定一定要好好的愛自己。

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